2024年11月15日，我校成功举办了一场主题为“携手并进，共筑心灵防线”的心理健康讲座。此次活动旨在帮助同学们更好地认识自我，提升情绪管理能力，共同营造一个健康、积极的成长环境。
讲座在上午10点准时开始，同学们带着期待与好奇有序进场。活动伊始，主持人刘宇飞老师首先介绍了讲座的背景与意义，强调了心理健康在青少年成长中的重要性。
随后，知名心理健康教育专家李黎老师登台，为同学们带来了一场精彩的演讲。她从自我认知、情绪管理、压力应对等多个角度，深入浅出地讲解了青少年在成长过程中可能遇到的心理问题及其应对策略。李黎老师结合亲身经历，用幽默风趣的语言，将复杂的心理学理论变得通俗易懂，赢得了同学们的阵阵掌声。
在讲座的互动环节，同学们积极参与，踊跃提问。李黎老师耐心解答，不仅为同学们提供了专业的心理建议，还鼓励他们要勇敢面对生活中的挑战，学会自我调节，保持积极向上的心态。
随着讲座的圆满结束，会场内响起了热烈的掌声。这次讲座不仅是一次心理健康知识的盛宴，更是一次心灵的洗礼与成长的机会。许多学生表示，这次讲座让他们更加关注自己的心理健康，学会了如何更好地应对生活中的挑战和困难。
